考取一级建造师的资格和流程通常如下：

1.学历要求：首先，你需要具备工程类或工程经济类大专以上的学历。如果你拥有中专学历，则需要从事建设工程项目施工管理工作满7年；大专学历需要满5年；本科学历需要满4年。

2.专业经验：除了学历要求外，你还需要有一定的工作经验。对于不同学历背景的考生，要求的工作年限有所不同。例如，具有工程类或工程经济类大学专科学历的考生需要从事建设工程项目施工管理工作满5年；本科学历需要满4年。

3.考试准备：在满足上述条件后，你可以开始准备一级建造师的考试。考试内容包括建设工程经济、建设工程法规及相关知识、建设工程项目管理三个客观题科目，以及专业工程管理与实务一个主观题、客观题混合的科目。

4.报名考试：通常在每年的3月份左右，你可以在当地的人事考试网站或者指定的报名点进行报名。报名时需要填写个人信息、上传照片、选择考试地点等。

5.参加考试：报名成功后，你需要在指定的时间参加一级建造师的考试。考试通常在每年的6月份进行。

6.成绩查询：考试结束后，一般在2个月左右可以查询成绩。如果四科成绩都合格，你就可以获得一级建造师资格证书。

7.注册：获得资格证书后，你需要在规定的期限内完成注册。注册时需要提交一些材料，如身份证明、学历证书、资格证书等。

8.继续教育：注册后，你需要定期参加继续教育培训，以保持你的资质有效。

考取一级建造师需要具备一定的学历和专业经验，然后通过报名和参加考试来获取资格证书。在整个过程中，你需要做好充分的准备，并关注报名时间和考试信息。