监理工程师是指受建设单位委托，依据国家有关工程建设的法律、法规和工程建设强制性标准，对工程建设参与各方的质量行为及工程实体质量进行监督检查的专业技术人员。对于刚入行的小白来说，成为一名合格的监理工程师需要具备以下素质和能力：

1.专业知识：监理工程师需要掌握一定的工程技术知识，了解建筑行业的相关法律法规和标准规范。因此，小白需要不断学习和积累，提高自己的专业素养。

2.沟通协调能力：监理工程师需要与建设单位、施工单位、设计单位等多方进行沟通和协调，确保工程顺利进行。小白要学会如何有效沟通，处理好人际关系，提高工作效率。

3.现场管理能力：监理工程师需要对施工现场进行监督检查，及时发现并解决问题。小白要熟悉施工现场的环境，了解施工流程，具备一定的现场管理能力。

4.风险识别与控制能力：监理工程师需要识别工程中的潜在风险，并采取相应的措施进行控制。小白要学会如何识别风险，制定应急预案，确保工程安全。

5.公正、公平、诚信的职业操守：监理工程师作为工程质量的守护者，必须秉持公正、公平、诚信的原则，不偏袒任何一方。小白要树立良好的职业道德观念，为工程质量保驾护航。

6.持续学习的能力：随着科技的发展和社会的进步，建筑行业也在不断变革。监理工程师需要不断学习新知识、新技能，以适应行业的发展。小白要保持好奇心，勇于探索，不断提高自己的综合素质。

监理工程师小白要想在行业内立足，需要具备扎实的专业知识、良好的沟通协调能力和现场管理能力。同时，还要具备良好的职业道德和持续学习的能力。只有这样，才能在监理工程师这个岗位上发挥出自己的价值，为工程建设做出更大的贡献。