二级建造师实务科目的学习，主要涉及建筑工程、机电工程、市政公用工程等专业领域的知识。要想有效记忆这些内容，可以采取以下策略：

1.**理解为主**：首先，要深入理解每个知识点的含义和应用场景。死记硬背往往效果不佳，理解后的记忆会更加牢固。

2.**梳理框架**：将教材或讲义中的内容按照章节或主题进行分类整理，形成一个清晰的结构框架。这样有助于把握整体脉络，便于记忆。

3.**重点突出**：识别出考试的重点和难点，对这些内容进行有针对性的学习和复习。可以通过历年真题来了解哪些是高频考点。

4.**制作笔记**：在学习过程中，做好笔记，记录下关键概念、公式、方法等。定期回顾笔记，加深印象。

5.**实践应用**：结合实际工程项目案例，分析问题，运用所学知识解决问题。通过实践来巩固记忆。

6.**分散学习**：不要试图一次性记住所有信息，而是将学习内容分散到不同时间段，采用多次重复的方式加强记忆。

7.**利用技巧**：可以尝试一些记忆技巧，如联想记忆、首字母法、故事串联等，帮助记忆复杂的信息。

8.**模拟测试**：定期做模拟题或真题，检验自己的学习成果，找出薄弱环节，针对性地加强记忆。

9.**保持健康**：保持良好的作息和饮食习惯，保证充足的睡眠，有助于提高记忆力。

10.**保持积极态度**：保持积极的学习态度，相信自己能够掌握并记住所需的知识。

二级建造师实务的记忆需要结合理解、框架梳理、重点突破、实践应用等多种方法。同时，注意保持良好的生活习惯和学习态度，相信通过持续的努力，一定能够取得理想的成绩。