造价员怀孕是人生中一个重要的阶段，需要得到妥善的照顾和安排。以下是针对造价员怀孕期间的一些建议：

1.告知雇主：首先，造价员应该尽早将怀孕的消息告诉自己的雇主，以便公司可以做出相应的调整。许多公司都有关于孕妇的合理工作安排政策，如减轻工作负担、调整工作时间等。

2.咨询医生：在怀孕期间，定期进行产检是非常重要的。造价员应咨询医生，了解孕期需要注意的事项，如饮食、运动、休息等，以确保自己和宝宝的健康。

3.保持适度运动：适度的运动可以帮助孕妇保持身体健康，缓解孕期不适。造价员可以选择适合自己的运动方式，如散步、孕妇瑜伽等。

4.合理安排工作：由于孕期可能会出现各种身体不适，造价员应合理安排自己的工作，避免过度劳累。如有必要，可以向同事或上级寻求帮助，分担部分工作任务。

5.学习孕期知识：造价员可以通过阅读书籍、参加孕妇课程等方式，了解孕期的生理变化、胎儿发育过程等知识，以更好地应对孕期的挑战。

6.保持良好的心态：孕期可能会伴随着焦虑、紧张等情绪波动，造价员要学会调整心态，保持乐观积极的心情。如有需要，可以寻求专业心理咨询师的帮助。

7.准备待产包：随着预产期的临近，造价员可以开始准备待产包，包括母婴用品、住院所需物品等，以便随时迎接新生命的到来。

8.规划产假：在确定产假时间时，造价员应与雇主沟通，确保自己的权益得到保障。同时，也要考虑产假结束后如何顺利回归工作岗位，如提前与同事沟通工作交接事宜等。

造价员怀孕期间需要关注自身和宝宝的健康，合理安排工作和生活。通过上述措施，相信造价员能够度过一个愉快且顺利的孕期。