作为一名造价工程师，掌握专业知识和技能至关重要。要想在职业生涯中取得成功，持续学习和提升是必不可少的。以下是一些建议，可以帮助造价工程师提高学习效果：

1.设定明确的学习目标：在学习之前，首先要明确自己的学习目标。这可以是短期目标（如通过某个考试或认证），也可以是长期目标（如成为行业专家）。明确的目标有助于保持学习的动力和方向。

2.制定学习计划：为实现目标，需要制定一个详细的学习计划。计划应包括学习内容、时间安排和学习方法。确保计划既具有挑战性，又能适应个人的生活和工作需求。

3.选择合适的资源：根据学习目标和计划，选择合适的学习资源。这可能包括教科书、在线课程、专业讲座、研讨会等。同时，可以加入专业社群，与其他造价师交流经验，互相学习。

4.主动学习：不要仅仅依赖被动接收信息的方式学习，而要主动参与和思考。例如，可以尝试解决实际问题，将所学知识应用到实际工作中；或者与同事一起讨论案例，加深对知识的理解。

5.反馈与调整：定期评估自己的学习进度，了解哪些方法有效，哪些需要改进。根据实际情况调整学习计划和方法，以提高学习效果。

6.培养良好的学习习惯：养成每天定时学习的习惯，哪怕只有半小时。这样有助于保持学习的连续性和稳定性。同时，保持良好的作息和锻炼，以保持身心健康，提高学习效率。

7.学以致用：学习的目的是为了在实际工作中运用所学知识。因此，要将学到的知识和技能运用到实际工作中，不断积累经验，提高自己的专业能力。

8.持续学习与成长：造价工程领域不断发展变化，新的法规、技术和方法层出不穷。作为造价工程师，要时刻关注行业动态，不断学习新知识，提升自己的竞争力。

造价工程师要想取得良好的学习效果，需要有明确的目标、合理的计划、合适的学习资源、主动的学习态度以及良好的学习习惯。通过不断地学习与实践，造价工程师可以在职业生涯中取得成功。