要成为一名合格的一级建造师，首先需要满足一定的学历和工作经历要求。根据中国建设部规定，报考一级建造师需具备工程类或工程经济类大专及以上的学历，并从事建设工程项目施工管理工作满一定年限。对于研究生来说，他们通常已经具备了较高的学历背景，因此主要关注的是工作经验的要求。

一旦满足了报名条件，接下来就是准备考试。一级建造师的考试分为综合知识与能力和专业工程管理与实务两个部分。综合知识部分主要考察考生对建设工程经济、建设工程法规及相关知识、建设工程项目管理等知识的掌握程度；专业工程管理与实务则侧重于测试考生在某一专业领域的实际应用能力。

研究生在备考时，可以利用其扎实的理论基础和较强的学习能力，制定出科学合理的复习计划。首先，要全面了解考试大纲和题型结构，有针对性地梳理知识点。其次，可以通过参加培训班、购买教材和参考书籍等方式，系统地学习和巩固考试内容。此外，多做历年真题和模拟题也是提高应试能力的重要手段。

在复习过程中，研究生应该注重培养解决实际问题的能力。一方面，要多关注工程建设领域的热点问题和典型案例，将理论知识与实际工作紧密结合；另一方面，要学会运用所学知识分析问题、解决问题，提高自己的综合素质。

考试当天，要保持良好的心态，沉着应对。答题时要仔细审题，合理分配时间，确保每一题都能发挥出最佳水平。

通过一级建造师考试后，还需要进行注册才能正式成为执业建造师。注册时需要提交相应的材料，包括身份证、学历证书、资格证书等。注册成功后，将获得由相关机构颁发的《中华人民共和国一级建造师注册证书》和执业印章。

研究生要想考取一级建造师，除了满足基本的报名条件外，还要付出足够的努力和时间来准备考试。只要坚持不懈地学习，相信一定能够顺利通过考试，成为一名优秀的一级建造师。