辽源安全工程师主要负责企业或组织的安全管理工作，确保生产安全、员工安全和环境安全。在辽源地区，安全工程师的考核主要包括以下几个方面：

1.法律法规与标准规范：熟悉国家安全生产法律法规、行业标准及规范，如《中华人民共和国安全生产法》、《危险化学品安全管理条例》等，并能够正确运用这些法律法规来指导实际工作。

2.安全管理知识：掌握安全管理的基本原理和方法，包括事故预防、风险评估、隐患排查、应急管理等方面的知识。了解安全管理体系（如ISO45001）的构建和运行。

3.安全技术：熟悉各类行业的安全技术知识，如机械安全、电气安全、防火防爆、工业卫生等。能够对生产设备、作业环境和操作行为进行安全风险评估和控制。

4.职业健康：了解职业病的预防和控制措施，熟悉工作场所的职业危害因素识别、评价与控制方法。

5.事故调查与分析：掌握事故调查和分析的基本程序和方法，能够独立进行事故原因分析、责任判定和整改措施制定。

6.培训与教育：具备开展安全培训和教育的能力，能够编制培训教材、组织实施培训以及评估培训效果。

7.应急预案与演练：熟悉应急预案的编制要求，能够组织和实施应急演练，提高员工的应急处理能力。

为了成为一名合格的辽源安全工程师，你需要通过以下途径来提升自己的能力和素质：

1.学习相关课程：参加辽源地区举办的安全生产管理培训课程，系统学习相关法律法规、安全管理知识和安全技术。

2.考取资格证书：报考国家注册安全工程师资格考试，通过考试并获得资格证书，以证明自己的专业水平。

3.实践经验积累：在实际工作中积极参与安全管理活动，如安全检查、隐患排查、事故调查等，不断提高自己的实务操作能力。

4.持续学习与提升：关注安全生产领域的最新动态和技术发展，参加行业交流会议和研讨会，不断更新自己的知识体系。

辽源安全工程师需要具备全面的安全生产知识和技能，同时还要具备良好的沟通协调能力、分析和解决问题的能力。通过不断学习和实践，你将能够在这一领域取得更大的成就。