当遇到一级建造师的工资被拖欠时，首先需要保持冷静，然后采取以下步骤来解决问题：
1.收集证据：确保你拥有所有与工作相关的文件，包括劳动合同、工时记录、工资单、任何书面协议或口头协议的记录等。这些文件将作为你追讨工资的依据。
2.沟通协商：首先尝试直接与雇主进行沟通，表达你的关切，并询问工资拖欠的原因。尽量以友好和专业的态度进行对话，以便达成一个双方都能接受的解决方案。
3.书面通知：如果直接沟通没有效果，你可以向雇主发送一封正式的书面通知，要求支付拖欠的工资。在信中详细说明你的情况，并给出一个合理的支付期限。这封信可以作为你采取行动的正式记录。
4.劳动监察部门投诉：如果雇主仍然拒绝支付工资，你可以向当地劳动监察部门或劳动争议仲裁委员会提出投诉。提交投诉时，请附上所有相关证据，以便他们能够迅速有效地处理你的案件。
5.法律途径：如果劳动监察部门的介入仍未解决问题，你可以考虑寻求法律援助，将雇主告上法庭。在这种情况下，最好咨询专业律师，了解你的权利和可能的法律后果。
6.媒体曝光：在某些情况下，通过媒体曝光可能有助于解决工资拖欠问题。然而，这种方法可能会对雇主产生负面影响，因此在使用之前请仔细权衡利弊。
在整个过程中，请保持耐心和坚定。记住，你有权获得你应得的工资，而雇主有责任按时支付。如果你遇到困难，不要害怕寻求帮助。无论是通过法律途径还是其他方式，都有许多资源可以帮助你追回拖欠的工资。
