监理工程师考试的成绩通常在考试结束后的一段时间内公布，具体时间因地区和年份而异。一般来说，考试成绩会在考试结束后的1-2个月内发布。考生可以通过官方网站或者相关通知来查询自己的成绩。
在等待成绩的过程中，考生可能会感到焦虑和紧张。这是很正常的情绪反应，因为考试结果对于考生的职业发展和生活规划具有重要意义。为了缓解这种情绪，考生可以尝试以下方法：
1.保持积极的心态：相信自己的努力会有回报，不要因为担心成绩不理想而过度焦虑。
2.转移注意力：在等待成绩期间，可以将注意力转移到其他事情上，如工作、家庭、兴趣爱好等，以减轻心理压力。
3.做好后续规划：无论考试成绩如何，都要为未来做好准备。如果通过考试，可以提前规划职业发展方向；如果没有通过，可以总结教训，为下一次考试做准备。
4.与他人交流：与同学、朋友或家人分享等待成绩的焦虑，寻求支持和建议，有助于缓解压力。
5.保持健康的生活方式：保持良好的作息时间、饮食习惯和锻炼习惯，有助于应对压力和焦虑。
监理工程师考试成绩的公布时间因地区而异，一般在考试结束后的1-2个月内。在此期间，考生应保持积极的心态，转移注意力，做好后续规划，与他人交流和保持健康的生活方式，以应对等待成绩的焦虑。
