不另外加糖和微糖是指在饮品或食物中添加的糖的量的不同。
下面是它们之间的区别:不另外加糖:这意味着在制作饮品或食物时没有额外添加糖。它们只包含自然存在的糖分,如水果中的天然糖分或牛奶中的乳糖。不另外加糖的产品通常更健康,因为它们不含额外的糖分。微糖:微糖指的是在饮品或食物中添加了少量的糖。这些产品通常比正常版本的产品含有更少的糖分,但仍然有一些甜味。微糖产品通常适合那些想要减少糖摄入量但仍然享受一些甜味的人。需要注意的是,不另外加糖并不意味着没有任何糖分,而微糖也不意味着完全没有糖分。它们只是指产品中添加的糖的量不同。如果你想要减少糖摄入量,可以选择不另外加糖或微糖的产品,并注意阅读产品标签上的营养信息,以了解其中的糖分含量。