芝麻剑鱼有什么营养价值

2024-01-16 13:59:01 85次

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2024-01-16 13:59:01

芝麻剑鱼营养价值丰富，含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂及其他微量元素，而且还非常容易被人体所吸收，营养可以说比长江三鲜的刀鱼高多了，因此芝麻剑鱼也被人们誉为“淡水鱼之王”。

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2024-01-16 13:59:01

芝麻剑鱼以肉质细嫩、味道鲜美著称，芝麻剑鱼不仅味美，而且味性甘、平，无毒，具有补虚劳、益脾胃的功效，与酸菜或金针菜作鲜汤，味道极佳，有健脑功能。