打好篮球的最重要因素是什么

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打好篮球的最重要因素是什么希望能解答下

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打好篮球最重要的事项:1、较好的控球能力。

想打好篮球,控球能力是比较重要的,因为只有控制好篮球,才能让结下了的传球、投篮变得更加顺畅。练习控球就要多拍球,多练习胯下运球等等,多熟悉球感。

2、较高的传球水平。传好球对于打篮球者很重要,精准的传球能很好的带动全队,让篮球打的更加顺畅。如果你打不到很高的水平,只要把篮球传到位也行。

3、比较好的投篮命中率。想打好篮球,要努力提高命中率,一般来说,要保持正确的投篮姿势,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求,五指自然分开。投球时跳起后仍要摆正身体正直,重心平稳。只有练好正确姿势,投篮命中率才能上去。

4、比较好的体能。打篮球是比较消耗体能的,所以想打好篮球,应该体能跟上才行,否则打不了多长时间,就没有劲头了。平常要多跑跑步,提高身体的素质。

5、快攻的速度。打篮球经常会遇到快攻,所以快攻速度很重要,如果你跑不过人家,快攻就宣告失败了。所以要多练习短跑,提高快攻的速度。这样能保证快攻的成功率的。

6、强壮的或灵活的身体想打好篮球,最好有强壮的身体,这样在对抗中才不吃亏,在内线能更好的抢到篮板球;或者是有比较灵活的身体,能轻松的突破和抢断。

其他答案

一是基本功得扎实,二是技术水平得过硬,三是身体素质得不断提高,四是得有大局观意识,五是得和团队学会沟通,六是打球得够聪明机智,七是球场应变意识,八是谦虚的学习态度,九是持之以恒的精神,十是球员的自我约束能力。

其他答案

谢邀,当然是基本功,包括了左右手运球,投篮动作,卡位,无球跑动,预判,左手上篮等等

这个东西怎么说,打比赛发挥有好有坏,但是如果基本功扎实,你表现不好的时候起码能稳住不会爆炸。而表现好的时候,良好的基本功就是你秀操作的资本。因为基本功好打的自信放松,越自信放松打的越好。

所以基本功是重中之重,它是你打球的基本盘,是球技提升的基础,虽然练习基本功很无聊,但是要耐住寂寞。

其他答案

打篮球最重要就是要有兴趣,这样你就会对每个篮球动作和细节去深入发现,去练习,去模仿。如果我年轻10岁,我一定会对运球进行大量训练,运球是最基本的一项技能,很多人对投篮,持球过人等去练习,其实不对,在比赛中如果运球过半场都很艰难,如何去赢下比赛?参考国内男篮后卫,基本功太差。

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