跳步上篮和并步上篮是篮球进攻中两种常用的上篮方式。
二者的区别在于:跳步上篮是一种通过在停球之前跳跃一步,利用惯性和弹跳力完成上篮动作的方式。跳步上篮时,球员可以将双脚跳离地面,并在跳跃时身体朝向篮筐,然后在空中进行转身或假动作,再利用弹跳和手感完成投篮。并步上篮则是一种在停球之后立刻完成投篮动作的方式。并步上篮时,球员需要先慢慢靠近篮筐,然后在距离适当的距离处立刻停下,将脚并拢或者稍稍分开,再根据篮筐的位置进行弹跳和投篮。因此,跳步上篮是一种利用跳跃动作完成的攻击方式,强调身体的动态特点;并步上篮则更注重于节奏掌控和静态的稳定性,突出了上篮技术的精准性和方向性。不同球员可以根据自己的特点和对手的防守来选择不同的上篮方式。