如何单手抓球

55次

问题描述:

如何单手抓球,在线求解答

最佳答案

推荐答案

要一双修长的手.(这样手张开后面积会比较大).

如果手指较短的话,也可以用力量来弥补.(锻炼指力的方法很多,主要是做指卧撑和捏握力器)

虎口要张的开,看NBA里抓球虎口都张的很开.(这样的以加大手和球的接触面积)

为你推荐