叶黄素是一种维生素,但是它并不是维生素B几。
叶黄素又被称为植物黄体素,它是一种类胡萝卜素。叶黄素通过人体自身是不能自行合成的,只有通过食物的摄入,从体外吸收。自然界的多种食物中都含有丰富的叶黄素,在南瓜、橙子、桃子等橙黄色的蔬菜水果中,以及一些绿叶蔬菜中,均含有较多量的叶黄素。
叶黄素是b2还是b12,在线求解答
叶黄素是一种维生素,但是它并不是维生素B几。
叶黄素又被称为植物黄体素,它是一种类胡萝卜素。叶黄素通过人体自身是不能自行合成的,只有通过食物的摄入,从体外吸收。自然界的多种食物中都含有丰富的叶黄素,在南瓜、橙子、桃子等橙黄色的蔬菜水果中,以及一些绿叶蔬菜中,均含有较多量的叶黄素。