剥离剥离林蛙油的方法有三种:一种是将蛙头自颈部向背面折断,从蛙体背侧将蛙体的背面连同脊柱一起撕下,将油取出;另一种是从腰部向背侧折断,撕下胸骨及脊柱,从背面剥开腹部取出油块;再有一种就是先将两前肢经左右方向朝上攀开,露出腹部,然后用锋利小刀或竹片剖开腹部,去掉内脏及卵巢,取出油块。
剥油时要取出全部油块,不要遗忘小油块。特别注意不要丢掉延伸到肺根部附近的小块油块,并将黏附在油块上的内脏器官,如肝、肾、卵粒等从油块里全部挑出来。取完油的林蛙去掉内脏,其余部分可进行加工食用。刚刚剥出的油块其含水量较高,剥出后放在通风良好、有阳光的地方进行晾晒,待干燥后进行包装、保存。在干燥时应注意防冻,以免影响蛙油的质量。