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什么蔬菜煮了会掉色,在线求解答
熠佑教育
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2024-01-17 23:15:28
紫甘蓝,也叫紫圆白菜。
掉色很正常,紫甘蓝含有丰富的花青素,是非常有营养的,所以煮的时候不要煮太久,不然营养就流失了。我第一次做的时候也掉了好多颜色,不是紫色而是蓝色,后来咨询了一下才放心吃了
麦子老师
解决孩子教育 夫妻关系 个人困惑
紫甘蓝/菠菜/胡萝卜
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