胯下运球是一种篮球技巧，主要用于突破防守者。
当球员面对紧逼防守时，可以通过胯下运球将球从一侧迅速转移到另一侧，从而迷惑对手并寻找突破机会。这种技巧可以提高球员的控球能力，使他们在比赛中更加灵活多变，增加进攻手段。同时，胯下运球也有助于提高球员的球感和协调性，使其在比赛中更好地控制球和调整步伐。
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