1.考前一周开始①调整作息，让白天考试时间段，做题状态最好，头脑最清醒。
②注意饮食，清淡饮食，不贪凉，保持肠胃在最舒服的状态。
③数学保持2到3天做一套卷，直到考前，建议用有参考答案的试卷。做完后对答案，琢磨主要拿分的题目。
④其他时间，复习数学时，以之前总结过的错题为主。
2.考前和考试期间①考前准备好学习用具和准考证。数学需要准备好，准考证；2B铅笔或者涂卡笔，自动铅笔，橡皮，直尺，量角器，三角板（可以准备2套，旋转前后可用到，一套也可以），黑色签字笔（2-3支，可以提前用着写一些题目，保证书写手感好），圆规（以上全都放到透明笔袋中提前备好，放到明显处，拿的时候方便）（另外，考试期间，在外面或者在家里，笔袋收好，尤其是准考证，别弄丢了）②结合考试科目和时间，合理安排考前、考中的复习和休息。
③考完一科，就放掉一科，不再多想，全心全意准备下一场。
④适度紧张有助于考试，不用过分担心。
⑤数学在第二天考试，不要想第一天考试的情况，保证睡眠。可以提前半小时到考区，提前10到20分钟进考场，适应考场环境。如果心里紧张的话，可以回忆一下数学常用公式和定理，转移注意力缓解一下。
⑥仔细审题，把信息读完整。⑦选择题注意技巧，填空题注意有没有单位，需不需要加括号。⑧大题注意答题规范性，字迹工整。计算过程誊写步骤要正确，计算准确，计算结果要最简。分式方程，最后要检验根。⑧按步给分，判断类型的一定要把判断结论写下来压轴题中不会的题目，可以考虑把会写的先写完，不会写的部分把题目中有的信息“翻译”成数学语言，写下来。⑨试卷的难易度，做题过程中能感觉到，做题时尽量沉着冷静。
