1、转移注意力法引导幼儿转移引起情绪的事物,可以通过找一些孩子喜欢听的音乐、孩子喜欢阅读的绘本故事等等,并将注意力转移到孩子喜欢的事物上,以降低孩子情绪的反应。
2、家长安慰调节法当家长看到孩子因为害怕紧张哭闹时,可以对幼儿进行适当的安抚拥抱、鼓励自信心的方式,并告诉他有爸爸妈妈陪着你,你不要担心不要害怕,通过这样的行为可以使孩子增强自信心,改变不安与痛苦的情绪。
3、冷却法家长们面对孩子因为达不到他的要求和目的时,孩子使用哭闹的方式来解决问题,遇到这样的情况呢,家长们采用冷却法暂时性的不理睬他,等孩子的情绪缓和些,再告诉孩子爸爸妈妈不理他的原因,并告诉孩子不能使用哭闹的方式来解决问题。
4、接纳孩子的情绪了解孩子哭闹的原因后,要表示接纳孩子的情绪。让孩子知道有情绪并不是他的错,但是要正确处理这些负面的情绪。
5、鼓励孩子把心中的想法说出来,而不是光哭不说在孩子心情好的时候,要教导孩子伤心时可以哭泣,但哭过之后要表达自己的想法,该做的事情还要自己去做。本着帮助孩子越来越成熟的目的,家长可以和孩子约定帮助他的方法,比如下一次孩子又哭得停不下来了,家长可以用一个手势或者语言来提醒他。比如约定孩子哭得停不下来的时候,爸爸可以做一个滑稽的大哭的表情来提醒孩子该停止哭泣了,以此方式来训练孩子管理情绪的能力。