在初中语文学习中，要保持平静的心态，首先需要明确学习目标，制定合理的学习计划。
其次，要培养良好的学习习惯，如定时复习、认真完成作业等。此外，学会自我调节情绪也很重要，当遇到困难和挫折时，要学会冷静分析问题，寻求解决方法，而不是轻易放弃或焦躁不安。最后，适当参与课外活动，丰富业余生活，也有助于缓解学习压力，保持心态平和。
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