扣篮大致可以分为5个步骤: 助跑 起跳 持球 压圈 落地
助跑:可按按个人习惯 [不推荐长距离助跑 因为针对初学者 长距离的助跑会影响到 起跳 持球 的动作]
持球:这里没有必要一定要抓住球 手可以很轻松的贴在球上 保持球的运动方向即可 [平时多练习加强对球的感觉]
问扣篮时候的起跳姿势
问题描述：
扣篮时候的起跳姿势急求答案，帮忙回答下
答其他答案
蓝色百问
解天下问答，说世界知识！
2024-01-18 13:27:15
扣篮的起跳姿势有很多种，有双脚起跳，双手扣篮也有单脚起跳，单手扣篮也有单脚起跳，双手扣篮等等
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