体育教师实操考核什么内容

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体能1.坐姿体前屈,动作要求:坐于垫上,双腿需并拢,踝关节为90度,屈体向前用双手触碰脚尖,要求背部挺直(弓背为犯规)男子双手中指触碰到脚尖,静力性伸展5秒,女子双手掌根触碰到脚尖,静力性伸展5秒。

2.俯卧撑(上肢肌肉耐力测试),动作要求:双脚着地,身体要保持一条直线,屈肘向下运动时,肩关节外展不得超过90度,肘关节应与肩关节同高(如肩关节明显高于肘关节为犯规,不计数);撑起向上运动时,肘关节伸直但不过伸(如肘关节没有伸直为犯规,不计数;动作保持连续性,如停顿超过3秒为犯规,不计数。)男子俯卧撑40次、女子俯卧撑15次。

3.徒手下蹲(下肢肌肉耐力测试),动作要求:双脚左右分开,距离稍宽于肩,脚尖稍外展。屈膝向下运动时,大腿应与地面平行(如大腿未达到与地面平行或膝关节过分超过脚尖为犯规,不计数);向上站起时膝关节伸直但不过伸(如膝关节过于屈膝为犯规,不计数;动作保持连续性,如停顿超过3秒为犯规,不计数。)男子徒手下蹲60次,女子徒手下蹲40次。

其他答案

体育教师实操考核的内容通常包括以下方面:

1. 运动功能:考核时会部分考虑教师的运动状态。如身体协调、耐力、速度等。熟练掌握各项体能测试技能也是必不可少的。

2. 组织能力:体育教师应该具备优秀的组织协调能力,在组织体育活动、运动会、比赛等方面应该有一定经验和能力,并能够有效地指导学生参与体育锻炼和竞技。

3. 设备操作:了解运动器材的使用和保养和维护,以确保学生的安全和运动器材的长久使用。

4. 教学能力:一个好的体育教师需要具备教学技巧,包括适当的指导、激励、评估和反馈。

5. 安全意识:体育教师必须保证学生的安全是第一位,并要与学生一起了解安全措施和紧急情况下的反应。

综上所述,体育教师在实操考核中应该多方位充分准备,不仅需要具备良好的运动状态和技能,还需要具备组织协调、安全意识以及教学技能等综合能力。

其他答案

体育教师实操考核主要包括以下内容:技能操作、教学能力、体能素质和安全意识。 因为体育教师需要掌握各种运动项目的技术动作和规则,能够进行科学的运动训练;同时,还需要具备丰富的教学经验和方法,能够进行有效的教学实践;并且,体育教师作为一个专业的运动员,在身体素质上也需要达到一定水平。此外,安全意识也是非常重要的,体育教学中涉及到大量的运动器材和器材操作,教师需要时刻关注学生的安全。对于体育教师来说,实操考核是非常重要的检验性评价方式,可以有效地衡量教师的实际素质和教学能力,对提高体育教学质量起到重要的作用。

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