体测的话,一般就是针对一些小的项目进行一个简单的测试,一般来说,他会有一千米跑坐位,座位体前屈,引体向上;
50米短跑,肺活量,跳远这些小项目,这些小项目的话,其实都是衡量你身体素质的一个重要指标,所以很多时候他都是体测这些项目,这些项目比较重要。
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体测的话,一般就是针对一些小的项目进行一个简单的测试,一般来说,他会有一千米跑坐位,座位体前屈,引体向上;
50米短跑,肺活量,跳远这些小项目,这些小项目的话,其实都是衡量你身体素质的一个重要指标,所以很多时候他都是体测这些项目,这些项目比较重要。
根据性别的不同来选择测试项目,比如男生会测试一千米,还有引体向上,还有侧卧体前驱,女生则仰卧起坐800米,还有侧卧体前屈