俄罗斯位于北半球，欧亚大陆的北部，地跨欧亚两大洲，占据了欧洲的东部和亚洲的北部。
俄罗斯的国土面积为1700多万平方公里，占世界陆地总面积的11.46%(1/9)，是世界上领土面积最大的国家。乌拉尔山脉和库马一马内奇斯基谷地把俄罗斯分为欧洲和亚洲部分。其亚洲部分领土占领土总面积的3/4，而欧洲部分仅占1/4，但欧洲部分却集中了3/4的工业、人口及大部分城市，是国家政治、经济的核心地区。俄罗斯领土呈长方形，从最东部白令海峡的杰日尼奥夫角到最西部的加里宁格勒州格旦斯克湾的波罗的海的沙嘴长约1万多公里，东西经度距离达170多度；南北跨纬度40多度，最宽距离超过4000公里。俄罗斯横跨9个时区(从第3时区到第12时区)。莫斯科和格林威治时间相差3小时。
2011年后俄罗斯不再实行夏时制。俄罗斯的领土疆界总长为60932公里，其中陆地边界长22125公里，海岸线长为37653公里，占总长的2/3。北部和东部边界为北冰洋和太平洋水域，海洋边界为12海里；西部和南部边界大多为陆地：西部边界从科拉半岛的巴伦支海岸开始，通过波罗的海直到黑海；南部边界从里海沿岸直到日本海岸.俄罗斯在陆地与14个国家相邻，如果把阿布哈兹和南奥塞梯包括在内就是16个国家：西北有挪威和芬兰；西有爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、波兰、白俄罗斯、乌克兰；南有格鲁吉亚、阿塞拜疆、哈萨克斯坦、中国、蒙古和朝鲜；此外，在东部与日本以及美国的阿拉斯加隔海相望。俄罗斯的地势地形特点：1、叶尼塞河将国土分为东西两部分,西部以平原和低地为主,东部大部分是高原和山地.大体上说俄罗斯的地势东部高,西部低。主要山脉有乌拉尔山、高加索山和西伯利亚边境的山地.乌拉尔山以西为东欧平原、向东依次为西西伯利亚平原、中西伯利亚高原和东西伯利亚山地。
2、俄罗斯的地势特点是东高西低，俄罗斯的四大地形区自西向东依次是东欧平原、西西比利亚平原、中西伯利亚高原和东西伯利亚山地。西部几乎全属东欧平原，向东为乌拉尔山脉、西西伯利亚平原、中西伯利亚高原、北西伯利亚低地和东西伯利亚山地、太平洋沿岸山地等。西南耸立着大高加索山脉，最高峰厄尔布鲁士山海拔5642米。
