丝绵被更好一些，不仅盖着更加舒服、而且质量较轻、容易保养等等。
棉花被子的优缺点：1、优点：棉花的优点是棉纤维非常的细小，并且里面中空，天然卷曲，所以棉纤维的隔温保暖效果比较出色。棉花比较软，质量比较大，所以棉被很压身，盖着也暖和。
2、缺点：棉被的缺点也很明显，一个差不多的棉被，质量会在10斤左右，这个重量可能会对人的身体产生的一定的影响，而且棉被每过2-3年就要翻新一下不然就会板结，影响舒适性。丝绵被的优缺点：2、缺点：蚕丝的质量很轻，一个被子的重量也就是4-5斤，完全不会对大家产生压迫感。它的缺点其实也不算做缺点，有些黑心商人为了牟取暴利，用化学药品对残次蚕丝进行漂白，使蚕丝失去了“绿色”。扩展资料：丝绵被保养技巧与方法：1、使用：蚕丝被在使用的时候是需要注意的。其蚕丝被芯外面应该套上被套才能使用，否则被芯很容易沾染灰尘和污渍，睡觉的时候也尽量不要压在被子上，以保持蚕丝被的蓬松感，同时还应避免小孩在被子上乱碰乱跳以及小孩子尿床等。
2、清洗：当蚕丝被脏了时，如果是被套脏了便可以拆下来，用冷水清洗即可。注意的是蚕丝被芯不可以水洗，也不可干洗，不可熨烫，如果沾染污渍，则可以使用中性洗涤剂局部擦拭并晒干，如果脏污面积不大的话，建议去干洗店用专用药水擦拭就可以了。
3、晾晒：新买的蚕丝被都是有股蚕蛹的味道，如果仅是这样，只要放在通风的地方吹两天便可。蚕丝被不可长时间暴晒，可以在阴凉的地方晒晒便可，但最好每隔两个星期就拿出来晒一两个小时，不然受潮后蚕丝被容易发霉，晒好后用手轻轻拍打以保持蓬松性。
4、存放：蚕丝被不能够存放于潮湿闷热的环境中或者装在胶袋中，这样以防蚕丝受潮，从而产生异味，就会失去保暖性和透气性。另外要避免蚕丝被重压，被子上面不要叠重物，以免蚕丝被变薄变硬，也不可使用樟脑丸、杀虫剂等化学制剂，以免污染蚕丝，适当放置可延长使用寿命。
