维生素d310ug是多少iu

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维生素d310ug是多少iu,麻烦给回复

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维生素D310ug相当于12000IU。

因为国际单位(IU)是衡量某种物质生物活性的一种国际度量单位,而维生素D的活性则用微克(ug)来衡量。根据常规计算,每微克的维生素D相当于40国际单位,所以310ug的维生素D相当于310*40=12400IU。而根据一些专家的建议,成年人每天的维生素D摄入量应不少于600~800IU,所以310ug的维生素D剂量已经达到了成年人一天所需维生素D的摄入标准。

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