库里脚踝是怎么恢复的

2024-01-19 01:34:19 63次

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库里脚踝是怎么恢复的，麻烦给回复

白冰教育知识

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2024-01-19 01:34:19

库里脚踝处理方法：1、报纸湿润法废报纸揉成一团，用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子磨脚的地方。

一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。

2、踩踏法把磨脚的那一块往里面折一下，凹进去，就像穿拖鞋那个姿式踩一下，然后放几天就会好很多。

3、防磨贴买专门对付磨脚的防磨贴，有点象创可贴的面，但要柔软得多。

西东指北

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2024-01-19 01:34:19

通过改变训练的方法和手术，库里通过转移身体中心的力量，是脚踝得到充分的缓冲保护，再加上库里的力量训练，库里已经完成涅槃重生。