健身尿尿有泡沫怎么办

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健身尿尿有泡沫怎么办希望能解答下

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如果在健身过程中发现尿尿有泡沫,可能意味着尿液中有较高的蛋白质含量。

这可能是因为身体在剧烈运动后出现了蛋白质分解或脂肪分解,而导致尿液出现泡沫。如果你只是偶然发现了泡沫,可以先通过增加水分摄入量来缓解这种情况

其他答案

尿液里面含有的蛋白质容量过高,所以导致不宜消散,可以减少蛋白质的补充。健身时就不要喝一些蛋白粉了。直接吃一些零食,像粥,牛奶这些即可。

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