篮球什么是盖帽

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盖帽(Block)是篮球运动中的一种防守动作,指的是防守方球员在对手投篮或上篮时,通过跳起、伸展手臂等方式,将球从空中拦截下来或者干扰到使球不中。

这个动作要求防守球员具有出色的弹跳力、反应速度和判断能力。成功的盖帽不仅能阻止对方的得分,还能提振己方士气,对比赛结果产生重要影响。盖帽次数也是衡量一个球员防守能力和场上影响力的重要指标之一。

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