背诵初中政治和历史，可以采用以下方法：
1. 制定计划：将学习内容分成若干部分，每天设定背诵目标。
2. 理解记忆：先理解内容，再尝试用自己的话复述，加深印象。
3. 制作思维导图：将知识点以图表形式整理，帮助构建知识框架。
4. 重复复习：定期回顾已学内容，巩固记忆。
5. 创造场景：想象实际情境，将知识点与现实生活联系起来。
6. 互相提问：和同学一起复习，互相提问，提高兴趣和效率。
7. 适当休息：避免疲劳学习，合理安排休息时间，保持大脑清晰。
问怎么背初中政治历史
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