通常的情况都是双脚起跳,因为跳投本身投篮的稳定性就没有站投稳。
所以双脚起跳是可以增加稳定性的。另外,前面有朋友提到金鸡独立,更多的强调的是快捷性。没有双脚起跳跳得高,而且稳定性对大多数人来说要低于双脚起跳。他们说的很对,金鸡独立的特点就是快,而且多多少少可以用膝盖把防守队员隔开一些空间,而且带很大的后仰。这个动作用得比较多的,德克诺维斯基和科比布莱恩特都是做得非常好的,可以去看一看他们的视频。经常看球和打球的人应该会发现大多数人都是双脚起跳,自己多尝试吧,可以多找一些视频,看一看,多找找感觉。不管是双脚起跳,还是单脚起跳,要看你自己的习惯。就像有些人,不会正面投篮,他只会勾手,篮下勾手,中投也勾手,三分都勾手,这就很奇葩。但是他自己感觉这就是最合适的方式。还有一种投篮,就是抛投,其实这种方式类似于上篮,所以是行进中的单脚起跳。还有像转身或半转身的勾手也是单脚起跳。我其实在打内线的时候,用勾手这种投篮方式也是双脚起跳,因为我要增加勾手的稳定性。不是最高档,总可以更好。原创内容,欢迎转载。通过学习和交流,你我会变的更快乐。可以关注我的微信公众号:不是最高档