固醇是一类有机化合物，主要由碳、氢和氧原子组成。
在生物体内，固醇主要存在于细胞膜中，起到维持膜的稳定性和流动性作用。常见的固醇有胆固醇、性激素（如雄激素和雌激素）和维生素D等。胆固醇是动物细胞膜的重要成分之一，也是合成其他固醇类物质的原料。在人体中，胆固醇过高可能导致心血管疾病。性激素则负责调节生殖和性特征，对个体的生长发育具有重要作用。维生素D有助于钙的吸收和骨骼健康。固醇在生物体内起着多种重要功能，包括维持细胞结构、调节生理过程以及参与物质代谢等。
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