绣十字绣怎么能让颈椎不那么疼

2024-01-19 21:09:56 269次

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绣十字绣怎么能让颈椎不那么疼求高手给解答

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2024-01-19 21:09:56

绣十字绣最好坐着绣比躺着绣更好，先将绣布置在布桌上，再把腰部支撑物放在腿上，承托臀部，此时肩部和背部处于相对较高的位置，使双臂自如地往前声明，然后将绣花架固定在光滑的表面上，最后将手把放置在绣花架上即可。

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2024-01-19 21:09:56

可以做个有坡度的如设计师画图纸样的架子，比桌子稍高些，伏在上面绣，减轻低头的幅度，颈椎会好点。