凉茶通常是指具有清热解毒、消暑降温等功效的茶饮。
在花卉中,以下几种常被用于制作凉茶:
1. 金银花(Lonicera japonica Thunb):金银花具有清热解毒、散风热的功效,常用于制作金银花茶。
2. 菊花(Chrysanthemum morifolium):菊花有清热、明目、降血压的作用,可用于制作菊花茶。
3. 荷叶(Nelumbo nucifera Gaertn):荷叶具有清暑利湿、凉血止血的功效,可用来泡制荷叶茶。
4. 洛神花(Hibiscus sabdariffa Linn):洛神花具有清凉解暑、利尿的作用,常用于制作洛神花茶。
5. 薄荷(Mentha canadensis Linnaeus):薄荷具有清凉解热、疏风散热的效果,可用于制作薄荷茶。这些花卉不仅可以在自家花园种植,还可以作为药用植物,为家庭提供健康饮品。