要突破高中物理力学，首先需要理解基本概念和公式。
建议通过做练习题来加深对概念的理解，并尝试将所学知识应用到实际问题中。其次，建立良好的解题习惯，如画图、分析受力情况等，这有助于提高解题速度和准确性。此外，总结题型和解题技巧，如牛顿定律的应用、动能定理等，也有助于提高解题效率。最后，不要害怕犯错，从错误中学习，不断反思和优化解题方法。持之以恒地练习和学习，相信你会取得显著的进步。
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