面对高大防守人如何上篮

2024-01-20 08:56:34 177次

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面对高大防守人如何上篮急求答案，帮忙回答下

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教育出现于人类社会之初，起源于社会劳动，为适应传授生产劳...

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当篮下有个大个防守时，以下是一些上篮技巧和策略：

1. 利用自己的身体优势：如果和这个防守的大个在同样的位置，可以利用自己的身体优势来突破他的防线。

尝试向他的身体突破，或者在他向你移动时，改变方向并利用惯性。

2. 利用速度和技巧：如果有一个加速和变向的技巧，可以在他注意力转移到你身上之前上篮。

3. 假动作：使用假动作来骗过防守大个。可以向他飘移，制造他的注意力，然后迅速上篮。

4. 用传球技巧来绕过他：如果有一个传球技巧，可以用它来绕过防守大个的防线。可以将球传给队友，然后队友会过来帮助你上篮。

5. 上篮时保持平衡：上篮时，保持平衡非常重要。如果感到过大个的防线，可以开始下落并调整自己的姿势，以便更容易上篮。需要记住的是，突破大个的防线需要耐心和灵活性。尝试不同的技巧和策略，找到最适合自己的方式。

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面对高大防守人，需要采用一些技巧和策略来突破防守，例如使用变向运球、假动作、突然加速等方式来制造出空隙，然后利用身体对抗或者快速起跳上篮。

同时，还需要注意选择合适的角度和速度，避免被防守人封堵或者抢断。此外，提高自身的弹跳和运球技巧也是非常重要的，可以让球员更加自信地面对高大防守人，从而取得得分机会。

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2024-01-20 08:56:34

在面对高大防守人时，上篮的关键是要找到合适的角度和时机。首先，可以利用变向和晃动来制造出空隙，快速突破到篮下。

其次，可以采用欺骗性的动作，例如突然停顿或抛球，欺骗对手的防守位置。

最后，在上篮的时候要注意抬高手臂，变换角度，利用篮板帮助投篮。总之，要灵活运用技巧和创造性，才能克服高大防守人的防守。

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2024-01-20 08:56:34

面对高大防守人上篮，可以参考以下三点技巧：

不要强行顶着高个子上篮。可以利用队友移动挡拆寻找外线投篮机会。

可以灵活脚步上篮变三分。避免被高个子对手帽。

可以借助队友的能力。去对位高个子对手。