上篮怎样躲追盖小秘诀

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上篮怎样躲追盖小秘诀希望能解答下

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只要速度够快,或者像艾弗森那样把对方晃倒,上篮就很轻松啦。

当然不是任何时候都可以上篮的,因为当突破第一个人时,篮下还有一个大个中锋盖你冒那可就不好了,所以的学会突破分球(给篮下最有得分机会的人),让对方不敢轻易封盖你。 其次确实得把身体连得强壮点,毕竟你才初中还会长高,长壮,像詹姆斯那样强行上篮多牛啊,让防守的人,觉得防守是件很困难的事。还有,如果是右手球员,建议多练练左手上篮,这会防守你的人很伤脑筋。 其实上蓝并不是唯一的手段,作为小个助攻、抢断也是很不错的选择,而上篮只能作为杀手锏,主要得分方式还靠中投,或者身体素质够好,像乔丹那样突破急停跳投,让对方根本没法防守,当然这样做的结果你的命中率也会下降。补充一点:如果只会上篮的话,对方会认为不会投篮,根本不会贴近防守,这时你想过掉你的防守人家很难了,切记这一点。今后你想做攻击性后卫就一定要全面,能投能突、能里能外,像科比那样无所不能。至于上篮技巧是一遍一遍上出来的,所谓熟能生巧,当跳起来时,身体控制能力强了,空中闪躲就不在话下啦!

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