身为一名从教很久的老师,很负责的告诉你,老师也是会犯困的,而且犯困属于正常现象,经常犯困就要想办法解决犯困这个毛病,常见方法三种:1、上课之前进行预习,在讲课时候跟着老师思路走,不要走神,很多同学就是走神然后紧接着就犯困了。
2、早睡早起,晚上不可熬夜到很晚,早晨到点就起不要赖床,中午有午睡的好习惯。
3、同学们提到过的肤易到也可以使用,我有时候备课经常也会用到,提神醒脑防瞌睡效果还是挺好的,备考期熬夜刷题的同学可以买一瓶备用,上课能精神些!当然也要保证睡眠时间, 少喝咖啡浓茶。
上语文课想睡觉怎么办,麻烦给回复
身为一名从教很久的老师,很负责的告诉你,老师也是会犯困的,而且犯困属于正常现象,经常犯困就要想办法解决犯困这个毛病,常见方法三种:1、上课之前进行预习,在讲课时候跟着老师思路走,不要走神,很多同学就是走神然后紧接着就犯困了。
2、早睡早起,晚上不可熬夜到很晚,早晨到点就起不要赖床,中午有午睡的好习惯。
3、同学们提到过的肤易到也可以使用,我有时候备课经常也会用到,提神醒脑防瞌睡效果还是挺好的,备考期熬夜刷题的同学可以买一瓶备用,上课能精神些!当然也要保证睡眠时间, 少喝咖啡浓茶。
上语文课想睡觉的时候该怎么办呢?
你可以掐自己的手臂,掐疼了你就精神了,就不想睡觉,或者是揉一揉自己的眼睛,也可以按一按自己的太阳穴,让自己提提神,就会精神了也可以按一按自己的太阳穴,让自己提提神,就会精神了都要想办法克制自己的睡意
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