指的是大脑接受外来的信息,消失程度所要的时间。
遗忘速度越短,说明信息在大脑中消失得越快。根据大脑的发育和发展的程度,可分为三个阶段:第一阶段是幼年期或学龄前儿童,大脑的遗忘速度由快,逐步变慢。幼儿期或学龄前儿童大脑对外界信息,遗失得比较快,所以要反复地训练,把信息逐步逐步地在大脑中扎根,让信息从很快消失,逐渐变慢,最后变为固定信息,所以在教育此时段的儿童中,要反反复复,不要怕麻烦,这样才能起着很好的效果。在青少年到成人到壮年期,大脑的信息记忆力增强了,人们对外界的信息在大脑中形成了清晰的记忆,并且在很长时间内不容易消失,这个阶段是人生的记忆黄金阶段,所以是学习和创造最好的时期,希望在这个阶段中的人,努力学习,接受新生事物,为自己的人生打下坚实的基础。这个时段遗忘的速度很慢,有些信息可以在很长时间内不容易遗忘。还有在老年阶段,特别是七十五岁以上的老年人,由于大脑细胞的活力减少,记忆力逐步减退,所以在这个阶段比较容易遗忘事。所以遗忘速度加快了,有时早晨做的事,下午就遗忘了,这是人生记忆力发展规律。但是在个阶段的老年人不要灰心,有句话说好记性不如烂笔头,就是把信息用笔记下来,把这个缺陷弥补出来,还有多接触各项学习,让大脑的衰退的速度减慢,让记忆力延长。