西兰花破壁机怎么搭配

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将以上所有材料放入柳丁破壁机, 再加入清水、冰块和蜂蜜,挤入柠檬汁, 选择果蔬功能。

蔬果汁液体搭配小技巧1.可以用凉白开、牛奶、无糖原味酸奶、椰子水。

2.搅拌机高速搅拌的时候会升温,夏天可以加冰块,这样可以中和机械摩擦带来的升温,减缓蔬果汁氧化。冬天用室温就可以,出来刚好温温,喝起来不凉。

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