背记初中物理笔记时，可以采用以下方法：
1. 分段记忆：将笔记内容分成若干段落，每次集中精力背诵一个段落。
2. 制作思维导图：将知识点以树状图的形式呈现，有助于梳理和记忆。
3. 联想记忆：将抽象的物理概念与生活中的实例相联系，增强记忆效果。
4. 定期复习：制定学习计划，定时回顾所学内容，巩固记忆。
5. 做练习题：通过做题检验对知识点的理解程度，同时加深印象。
6. 互相提问：和同学一起复习，互相提问，提高记忆效率。
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