西兰花就是花椰菜,是蔬菜的一种,属于甘蓝的变种。
花椰菜肉质细嫩,味甘鲜美,食用后很容易消化吸收。尽可放心食用。 是一种很受人们欢迎的蔬菜,它味道鲜美,营养也很高,还有很高的药用价值。它的维生素C含量非常丰富,它比辣椒的含量都高很多。它还具有抗癌功效,其功效已经被全世界人认可,西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,名列第一。
西兰花是否有毒急求答案,帮忙回答下
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