踩脚不犯规踢裆，插眼，对方三点及以上着地后的膝击和肘击，击打后脑，抓笼网，咬人等动作均为ufc禁止的动作。
虽然ufc叫做“无限制格斗赛”，但它毕竟属于竞技体育的范畴，不会允许比赛方无所不用其极地利用卑鄙手段伤害对手，并且需要保护选手的安全，有巨大伤害性的动作也会禁止。ufc禁止动作一：踢裆这是ufc赛场上容易出现的犯规动作，除了用腿踢之外，膝撞对方裆部同样是被禁止的。不过选手偶尔会攻击对方大腿内侧时误伤对方裆部，对此裁判员会给予警告。但是一直以这种动作攻击对手，选手可能会被判输或者开除。中国选手张立鹏曾经在他最后一场ufc比赛中接连用这种动作犯规，最终他没有获得留在ufc的机会。ufc禁止动作二：插眼同样是较为常见的一种禁止动作，除了在站立格斗中有些选手以“掩手”的防守动作打擦边球之外，在地面缠斗中防守一方也有可能做出这种动作。ufc次重量级冠军乔恩-琼斯经常在站立比赛中插眼犯规，而中国选手李景亮也在对阵澳大利亚选手马修斯的比赛中，在地面插得对手眼眶流血。ufc禁止动作三：三点以上着地后的膝击/肘击这一动作属于严重犯规，斯特林与彼得-彦的雏量级卫冕战，普瓦里耶和阿尔瓦雷斯的焦点大战中，均出现过疑似3点以上着地后继续膝击的禁止动作。最终两场比赛一场判罚彼得犯规输掉金腰带，一场则判罚为无结果。
3点着地指的是一方双手，双膝/双脚着地的情况下，对方继续用膝击/肘击这种杀伤力较大的招式攻击对方，很容易造成不可逆的巨大伤害，为了保护选手的健康，这一动作被ufc严格禁止。ufc禁止动作四：击打后脑同样是一种容易伤害对方脏器的严重犯规，曾有日本选手在比赛中被对手大力肘击后脑致当场昏厥，施暴者最终被取消比赛资格。ufc禁止动作五：抓笼网在笼边缠斗时陷入被动的一方经常使用的犯规动作，类似足球比赛中抓球衣的动作。这是借助外力形成的一种防守动作，有违规范，裁判通常会制止。ufc禁止动作六：咬人规则中禁止的动作，但是很少出现在赛场上。
