最后两分钟,如果对无球人员犯规,会被判罚两罚一掷。
被犯规人员罚两个球后,球员还是归被犯规一方。在比赛的最后关头,不要以为球员们知道怎么样去犯规,知道对谁犯规。如果教练仅仅是告诉自己的球员:去犯规吧!那么大部分人都会去推拉或捶打对手,而这很容易得到一次违反体育道德犯规。
1、球员们必须明白怎样犯规,什么时候犯规以及对谁犯规。
2、在比赛的决胜时刻,胜负往往取决于一两次攻守的质量,所以教练必须传授给球员快速抢断的技巧,一旦抢断不成,要学会立即执行犯规。
3、球员们还要训练犯规的艺术以及如何精确把握时间。为了尽可能地使对手陷入被动,不要过早犯规。教练员需要让球员打得聪明一点,并通过以下五种方式让犯规更经济。
1、在球员突破的路线上犯规,避免他进入投篮区域轻松地上篮。
2、对持球队员进行更有侵略性的压迫防守,如三或四人包夹,以便可以随时抢断。
3、如果在一节快结束时还领先且全队犯规不满四次时,要学会用主动犯规来阻止对方组织有效的进攻。数据显示,大多数在比赛最后两个回合中落败的球队,往往就是没意识到手中有犯规机会或根本就没想去合理地犯规。
4、学会用侵人犯规来让替补球员上场,而不是浪费一个暂停。
5、如果在比赛最后关头仍落后,要有意识地在对方罚球最差的球员身上犯规。从砍鲨战术到砍小乔丹到砍伊戈达拉,都体现了教练员的智慧和魄力,但要注意,比赛结束前两分钟内不允许在无球队员身上犯规,否则,可能会被吹罚技术犯规而得不偿失。近年来,以前防守快攻中经常使用的战术犯规由于篮球规则的修改而很容易被吹罚违反体育道德犯规,所以世界强队在防守快攻时倾向于在快攻的发动阶段就提前犯规,这需要球员对场上情况很敏锐地判断和把握,需要积累丰富的比赛经验才可以做到,这也是教练员需要在日常训练中有针对性地去强调的。