投篮准主要依赖于以下几个因素：
1. 技术动作：正确的投篮姿势是提高命中率的关键。
这包括持球、投篮手型、腿部发力、身体协调性等。
2. 力量控制：投篮时，需要合理运用手腕、手臂和腰腹力量，使篮球旋转并准确入筐。
3. 瞄准能力：在投篮过程中，视线、手感和空间感都很重要。通过反复练习，形成肌肉记忆，提高瞄准的准确性。
4. 心理素质：稳定的心理素质有助于在关键时刻保持冷静，发挥正常水平。
5. 持续训练：只有不断练习，才能熟练掌握投篮技巧，提高投篮准确率。
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