篮球什么叫后仰

2024-01-21 19:47:51 145次

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后仰，在篮球运动中，是指球员在投篮时为了躲避防守者的封盖而向后倾斜身体的动作。

这个动作通常发生在篮下或中距离区域，当球员面对防守者且没有足够的空间进行跳投时，他们会选择向后移动并利用身体倾斜来创造出手空间。后仰投篮需要球员具备出色的身体素质、平衡感和投篮技巧。首先，球员需要有足够的力量和协调性来保持身体平衡，避免在向后倾斜时失去重心。其次，球员需要掌握良好的投篮技巧，以确保在身体倾斜的情况下仍能准确地将球投入篮筐。后仰投篮是一种高难度的得分方式，能够有效地避开防守者的封盖，提高投篮成功率。许多著名球员如迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特等都擅长使用后仰投篮技术。

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