应激与应激理论是医学心理学和心身医学以及心理咨询工作的重要基础理论之一。
应激概念涉及多种生物、心理、社会因素。应激系统论模型可以解释这些因素是如何作用的，是如何影响心身健康的，在心理咨询工作中是如何用于指导制订科学干预策略和选择综合干预技术的。
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