投篮出手点多高合适

2024-01-22 03:50:16 140次

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2024-01-22 03:50:16

在篮球比赛中，投篮出手点的高度会对投篮命中率产生影响。

一般地，投篮的出手点高度应该在比自己身高高出20-30厘米左右是比较合适的。但是，具体的出手点高度还会受到多种因素的影响。首先，出手点的高低要根据具体的投篮动作和个人技巧来决定。例如，在跳投时，出手点会比起立投高一些；在突破后投篮时，出手点可能会更低一些；对于一些专门打大前锋或者中锋位置的球员，他们身体高度较高，可能需要相应调整出手点的高度。其次，出手点的高度还会受到防守球员的干扰和周围环境的影响。因此，投手需要在比赛中根据实际情况不断调整自己的出手姿势和位置，以提高投篮命中率。最后，需要强调的是，投篮技术的提高与出手点的高度并不是单一的因素影响，其他方面的因素如技术、角度、速度等的提升，也能对投篮命中率产生重要作用。

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2024-01-22 03:50:16

投篮出手点应该是50-55度。

如果弧度太小，球会直线飞出，球进入篮筐的机会会变小。反之，如果弧度太大，球的飞行距离会较长，篮板和篮筐内部的阻力会增加，导致球出现反弹，命中率也会下降。

因此；

50-55度的高度是最合适的投篮弧度，它不仅能够给球带来合适的高度和距离，还能够缩小命中率的误差范围。当然，每个球员的情况可能有所不同，所以需要在训练中积极探索、调整，以找到最适合自己的投篮弧度。

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