1. 可行
2. 因为八月是夏季，气温较高，人们容易出汗，身体代谢也会加快，减重效果会更好。
此外，八月是暑假期间，很多人有更多的休息时间，可以更好地安排饮食和运动计划，有利于减重。
3. 如果你想在八月减重，可以制定合理的饮食计划，控制热量摄入，并增加蔬果和蛋白质的摄入。同时，结合适量的有氧运动和力量训练，可以提高身体代谢，加速脂肪燃烧。此外，充足的睡眠和良好的心理状态也是减重过程中的重要因素。记得保持坚持和耐心，八月减重是可行的。
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